Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives.
Aussi appelé : Coach mental sportif · Responsable de la préparation mentale
- Salaire médian
- 2 500 €
- net par mois
- Niveau d’entrée
- Bac+5
Le métier
Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance. Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif. Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions.
Au quotidien
- Concevoir et animer des activités de détente ou de loisirs
- Accompagner des pratiquants lors d’événements sportifs et de compétitions
- Conseiller, accompagner une personne
- Accompagner l’entraineur dans l’encadrement des sportifs
- Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
- Optimiser la performance individuelle ou de groupe
Pour qui
Ce métier parle surtout aux personnes qui s’épanouissent en aidant, en accompagnant ou en transmettant aux autres. Il combine trois des six profils du modèle RIASEC, la référence de l’orientation :
- SSocialdominanterelation, écoute, transmission
- EEntreprenantinitiative, persuasion, leadership
- RRéalisteconcret, terrain, action
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Connaissances requises
- Coaching de performance
- Méthodes de visualisation
- Préparation mentale spécifique
- Planification d’entraînement mental
- Techniques de récupération mentale
Savoir-être
- Être ouvert aux changements
- Être à l’écoute, faire preuve d’empathie
- Faire preuve de leadership
Conditions et évolutions
Statut
- Travailleur indépendant
Horaires
- Travail durant les vacances scolaires
- Travail en horaires décalés
- Travail les week-ends et jours fériés
Conditions
- En club sportif
- En extérieur
Secteurs qui recrutent
- Sport, animation et loisir
Formations et diplômes
- Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale.
- Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.
Ce métier est-il fait pour vous ?
Le test compare votre profil à ce métier et à 1 910 autres, sur votre personnalité, vos passions, vos valeurs et votre situation.